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Comment bien choisir son stage de danse?

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Le stage de danse est une étape essentielle dans la carrière d’un passionné de danse. Au-delà de la checklist traditionnelle : préparer vos affaires à l’avance, s’assurer d’avoir sa tenue de danse dans son sac, etc... Il convient d’avoir les bons réflexes pour réussir à choisir son futur stage de danse ! Voici sept étapes clés qui sauront vous guider sur comment choisir et préparer son futur stage de danse ! 💃



Vous souhaitez effectuer un stage de danse… Très bien ! Mais par où commencer ? Votre réseau est votre meilleur atout !

  • Renseignez-vous auprès de votre réseau de danseurs ! Votre ami de cours de danse, votre voisin de barre de pôle dance... Quels stages ont-ils effectués ? Quels souvenirs en ont-ils ?

  • Demandez à votre professeur de danse ! Ce sera l’occasion de bien vous faire conseiller !





Ce qui est génial avec l’univers de la danse, c’est la richesse de ses pas de danse ! Pourquoi suivez-vous cet atelier de danse ? Vous souhaitez vous perfectionner ou plutôt découvrir de nouvelles gestuelles ? 🕺


Il est important de commencer par étudier les pas de base avant de se lancer dans un apprentissage plus avancé. Les styles de danse populaire incluent : salsa, bachata, rock, pôle dance, danse de salon, sachez ce que vous souhaitez améliorer !





À quel niveau de danse dois-je m'attendre ? Vous pouvez contacter l'organisateur du cours pour plus d'informations.


Il est important d'apprendre les bases d'une danse avant le début du stage. Si vous n'êtes pas familier avec le style, passez du temps à pratiquer les mouvements de bases.


Un stage est généralement intensif, vous n’aurez pas le temps de prendre pleine possession de l’expertise partagé si vous n’avez pas les fondamentaux nécessaires !



À quel niveau de danse dois-je m'attendre ? Vous pouvez contacter l'organisateur du cours pour plus d'informations.


Il est important d'apprendre les bases d'une danse avant le début du stage. Si vous n'êtes pas familier avec le style, passez du temps à pratiquer les mouvements de bases.


Un stage est généralement intensif, vous n’aurez pas le temps de prendre pleine possession de l’expertise partagé si vous n’avez pas les fondamentaux nécessaires !




Quel sera le professeur de danse présent ? Une question qui doit venir systématiquement dans votre tête ! Réussir son stage de danse, c’est déjà choisir des professeurs qualifiés et reconnus !


Chaque professeur à son style de danse, d’apprentissage, commencez par choisir un professeur de danse reconnu, qui saura vous mettre à l’aise pour avoir les bonnes bases, ou viser votre perfectionnement.


Comment estimer si mon professeur sera bien ou pas ? Très simple, auprès d’écoles de danse ou parcourez ses comptes sur les réseaux sociaux pour voir le niveau d’enthousiasme et de pratique de votre expert de danse.





Généralement la participation au stage est à votre charge. Parfois des services peuvent être compris sous la forme d’une formule, comme par exemple, un stage découlant sur une soirée dansante avec soft offert.


Selon l'organisation, vous pouvez vous inscrire pour toute la durée du stage ou certaines thématiques précises, encore une fois, contactez les organisateurs pour être sûr de ne pas vous tromper !



Vous le savez, l’alimentation est l’une des clés du succès, encore plus en matière de sport et surtout de danse ! Les ateliers de danse sont intenses, et vous devez manger des collations saines pour avoir de l'énergie ! Pendant vos pauses, assurez-vous d’avoir :


  • Une bouteille d’eau pour vous hydrater !

  • Un petit plaisir sucré & léger pour éviter les hypoglycémies ! 🍫



La danse solo offre plus de liberté et de flexibilité, car vous pouvez vous exprimer librement et vous concentrer uniquement sur votre propre style et votre interprétation. La danse de groupe, en revanche, peut-être plus gratifiante, car elle vous permet de partager l'expérience avec les autres et de travailler ensemble pour créer une chorégraphie cohérente.


Proposez à vos amis danseurs de venir avec vous ! En plus du stage vous partagerez un moment agréable d’apprentissage avec votre cercle amical, un seul mot d’ordre : apprenez, mais surtout, éclatez-vous !



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